Comment créer l'espace d'étude idéal

Votre espace d'étude est essentiel à votre capacité à étudier efficacement. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez trouver un endroit complètement silencieux et le configurer comme zone d'étude, mais cela signifie que vous devez trouver un endroit pour étudier qui correspond à votre personnalité et à votre style d'apprentissage spécifiques..

Identifier votre espace d'étude idéal

Tout le monde a des préférences d'étude différentes. Certains d'entre nous ont besoin d'une pièce complètement silencieuse, libre de toute distraction audible. D'autres étudient en fait mieux en écoutant de la musique calme en arrière-plan ou en prenant plusieurs pauses.

Vous étudierez plus efficacement si vous rendez votre temps d'étude spécial, comme une cérémonie. Attribuez-vous un lieu spécifique et un horaire régulier.

Certains étudiants donnent même un nom à leur espace d'étude. Cela peut sembler fou, mais cela fonctionne. En nommant votre espace d'étude, vous générez plus de respect pour votre propre espace. Cela pourrait aussi éloigner votre petit frère de vos affaires!

Créer votre espace d'étude

1. Évaluez votre personnalité et vos préférences. Découvrez si vous êtes vulnérable au bruit et à d'autres distractions. Déterminez si vous travaillez mieux en restant assis tranquillement pendant une longue période ou si vous avez besoin de faire de courtes pauses de temps en temps, puis de retourner au travail.
2. Identifiez l'espace et revendiquez-le. Votre chambre à coucher peut être le meilleur endroit pour étudier, ou elle ne l'est peut-être pas. Certains étudiants associent leurs chambres au repos et ne peuvent tout simplement pas s'y concentrer. Une chambre peut également être problématique si vous partagez une chambre avec un frère ou une sœur. Si vous avez besoin d'un endroit calme sans distraction, il pourrait être préférable pour vous d'installer un endroit dans le grenier, le sous-sol ou le garage, complètement à l'écart des autres.
3. Assurez-vous que votre zone d'étude est confortable. Il est très important de configurer votre ordinateur et votre fauteuil de manière à ne pas endommager vos mains, vos poignets et votre cou. Assurez-vous que votre fauteuil et votre moniteur sont à la bonne hauteur et qu'ils se prêtent à une position ergonomique appropriée pour des heures d'étude confortables. Prenez soin d'éviter les blessures de stress répétitif car cela peut entraîner des difficultés à vie. Ensuite, stockez votre espace d'étude avec tous les outils et fournitures dont vous aurez besoin et assurez-vous que l'espace est confortable en température.
4. Établir des règles d'étude. Évitez les disputes inutiles et les malentendus avec vos parents en établissant quand et comment vous étudiez. Si vous savez que vous pouvez étudier efficacement en faisant des pauses, dites-le. Vous voudrez peut-être créer un contrat de devoirs.

Communiquez avec vos parents et expliquez les façons dont vous étudiez le mieux et pourquoi il est important pour vous de faire des pauses, d'écouter de la musique, de prendre une collation ou d'utiliser la méthode qui permet le mieux d'étudier efficacement..