Activités à faire pour lutter contre le mal du pays chez les étudiants

Le mal du pays au collège est plus courant que la plupart des étudiants ne veulent l'admettre. Avec ces 5 conseils, cependant, gérer cela peut être un peu plus facile.

1. Appeler à la maison. Cela peut sembler du bon sens, mais cela peut vraiment aider. Le facteur clé, cependant, n'est pas d'appeler à la maison tout le temps. N'appelez pas plus d'une fois par jour et gardez la conversation positive. Mais si vous manquez vos amis, votre famille, votre petit ami ou votre petite amie, leur donner un appel peut parfois aider à soulager le chagrin.
2. Allez visiter la maison - une fois. Visiter la maison peut être un excellent moyen de vous ressourcer et d'obtenir une partie de la TLC (sans parler de la cuisine maison) dont vous avez besoin. Mais rentrer trop souvent à la maison peut souvent aggraver le mal du pays. Laissez-vous rentrer chez vous quand vous en avez besoin, mais assurez-vous que cela ne se transforme pas en un événement tous les week-ends.
3. Sortez avec vos amis du collège. Parfois, une soirée avec vos amis peut faire des merveilles pour le mal du pays. Cela peut vous faire oublier les choses à la maison, vous aider à vous détendre et passer un bon moment, et peut renforcer les relations qui feront que votre école se sentira comme à la maison très bientôt.
4. Appeler un ami de chez lui. Il y a de fortes chances que votre groupe d'amis se répartisse au fur et à mesure que chacun de vous se rend dans des collèges différents. Et les chances sont que votre groupe d'amis se manque. Appelez un ami de chez vous et rattrapez votre retard. Cela peut faire des merveilles pour votre mal du pays de toucher simplement la base pour un appel téléphonique rapide.
5. Sortez de votre chambre. C'est incroyablement facile de se cacher dans votre chambre au collège. Mais cela vous empêche de rencontrer de nouvelles personnes, d'essayer de nouvelles choses et de vivre la vie universitaire en général. Vous n'êtes pas allé à l'école pour vous cacher dans votre chambre, non? Assurez-vous de passer une grande partie de votre temps hors de votre chambre - même si c'est juste dans un café du campus, le quad ou la bibliothèque - et concentrez-vous sur d'autres choses. Vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver, mais vous faire sachez que cela n'arrivera pas si vous êtes seul dans votre chambre tout le temps.