La vie de Carl Jung, fondateur de la psychologie analytique

Carl Gustav Jung (26 juillet 1875 - 6 juin 1961) était un psychologue influent qui a établi le domaine de la psychologie analytique. Jung est connu pour sa théorie de l'inconscient humain, y compris l'idée qu'il existe un inconscient collectif que tout le monde partage. Il a également développé un type de psychothérapie appelé thérapie analytique-qui a aidé les gens à mieux comprendre leur inconscient. De plus, Jung est connu pour sa théorie sur la façon dont les types de personnalité, tels que l'introversion et l'extraversion, façonnent notre comportement.

Jeunesse et éducation

Jung est né en 1875 à Kesswil, en Suisse. Jung était le fils d'un pasteur et, dès son jeune âge, il a montré un intérêt à essayer de comprendre sa vie mentale intérieure. Il a étudié la médecine à l'Université de Bâle, où il a obtenu son diplôme en 1900; il a ensuite étudié la psychiatrie à l'Université de Zurich. En 1903, il épousa Emma Rauschenbach. Ils se sont mariés jusqu'à la mort d'Emma en 1955. 

À l'Université de Zurich, Jung a étudié avec le psychiatre Eugen Bleuler, connu pour ses études sur la schizophrénie. Jung a écrit une thèse de doctorat sur les phénomènes occultes, en se concentrant sur une personne qui prétendait être un médium. Il a assisté aux séances qu'elle a tenues dans le cadre de sa recherche de thèse. De 1905 à 1913, Jung a été professeur à l'Université de Zurich. Jung a également co-fondé la Société internationale de psychanalyse en 1911.

Au début des années 1900, Sigmund Freud est devenu un ami et un mentor pour Jung. Jung et Freud partageaient tous les deux un intérêt à essayer de comprendre les forces inconscientes affectant le comportement des gens. Cependant, Freud et Jung n'étaient pas d'accord sur plusieurs aspects de la théorie psychologique. Alors que Freud croyait que l'inconscient consistait en des désirs que les gens avaient refoulés, en particulier des désirs sexuels, Jung pensait qu'il y avait d'autres motivations importantes du comportement humain en plus de la sexualité. De plus, Jung n'était pas d'accord avec l'idée de Freud du complexe d'Œdipe.

Jung a ensuite développé ses propres théories, connues sous le nom de psychologie jungienne ou analytique. En 1912, Jung a publié un livre influent en psychologie, Psychologie de l'inconscient, qui s'écartait des vues de Freud. En 1913, Freud et Jung avaient connu une chute.

Développement de la psychologie jungienne

Dans la théorie de Jung, il y a trois niveaux à la conscience: l'esprit conscient, le inconscient personnel, et le inconscient collectif. L'esprit conscient fait référence à tous les événements et souvenirs dont nous sommes conscients. le inconscient personnel fait référence à des événements et des expériences de notre propre passé dont nous ne sommes pas pleinement conscients.

le inconscient collectif fait référence à des symboles et à des connaissances culturelles que nous n'avons peut-être pas expérimentés de première main, mais qui nous affectent toujours. L'inconscient collectif consiste en archétypes, que Jung définit comme «des images anciennes ou archaïques qui dérivent de l'inconscient collectif». En d'autres termes, les archétypes sont des concepts, des symboles et des images importants dans la culture humaine. Jung a utilisé la masculinité, la féminité et les mères comme exemples d'archétypes. Bien que nous ne soyons généralement pas conscients de l'inconscient collectif, Jung pensait que nous pourrions en prendre conscience, en particulier en essayant de nous souvenir de nos rêves, qui incorporent souvent des éléments de l'inconscient collectif..

Jung considérait ces archétypes comme des universaux humains avec lesquels nous sommes tous nés. Cependant, l'idée selon laquelle nous pouvons hériter des archétypes a été critiquée, certains critiques soulignant qu'il ne serait peut-être pas possible de tester scientifiquement si ces archétypes sont vraiment véritablement innés..

Recherche sur la personnalité

En 1921, le livre de Jung Types psychologiques a été publié. Ce livre a présenté plusieurs types de personnalité différents, y compris les introvertis et les extravertis. Les extravertis ont tendance à être sortants, ont de grands réseaux sociaux, bénéficient de l'attention des autres et aiment faire partie de grands groupes. Les introvertis ont également des amis proches qui leur tiennent à cœur, mais ils ont tendance à avoir besoin de plus de temps seuls et peuvent être plus lents à se montrer véritablement autour de nouvelles personnes.

En plus de l'introversion et de l'extraversion, Jung a également introduit plusieurs autres types de personnalité, y compris la détection et l'intuition ainsi que la pensée et le sentiment. Chaque type de personnalité correspond aux différentes façons dont les gens abordent le monde qui les entoure. Mais surtout, Jung pensait également que les gens étaient capables d'agir d'une manière compatible avec un type de personnalité autre que leur propre type dominant. Par exemple, Jung pensait qu'un introverti pouvait assister à un événement social qu'il pouvait normalement ignorer. Surtout, Jung a vu cela comme un moyen pour les gens de grandir et d'atteindre individuation.

Qu'est-ce que la thérapie jungienne?

Dans la thérapie jungienne, également appelée thérapie analytique, les thérapeutes travaillent avec les clients pour essayer de comprendre l'inconscient et comment cela pourrait les affecter. La thérapie jungienne tente de s'attaquer à la cause profonde des problèmes d'un client, au lieu de simplement traiter les symptômes ou les comportements qui dérangent le client. Les thérapeutes jungiens peuvent demander à leurs clients de tenir un journal de leurs rêves, ou de compléter des tests d'association de mots, afin de mieux comprendre l'inconscient de leur client.

Dans cette thérapie, l'objectif est de mieux comprendre l'inconscient et comment il affecte notre comportement. Les psychologues jungiens reconnaissent que ce processus de compréhension de l'inconscient n'est pas toujours agréable, mais Jung pensait que ce processus de compréhension de l'inconscient était nécessaire.

Le but de la thérapie jungienne est de réaliser ce que Jung a appelé individuation. L'individuation fait référence au processus d'intégration de toutes les expériences passées - bonnes et mauvaises - afin de vivre une vie saine et stable. L'individuation est un objectif à long terme et la thérapie jungienne ne consiste pas à aider les clients à trouver une «solution rapide» à leurs problèmes. Au lieu de cela, les thérapeutes jungiens se concentrent sur la lutte contre les causes profondes des problèmes, aidant les clients à mieux comprendre qui ils sont et aidant les gens à vivre une vie plus significative.

Écrits supplémentaires de Jung

En 1913, Jung a commencé à écrire un livre sur sa propre expérience personnelle d'essayer de comprendre son inconscient. Au fil des années, il a enregistré des visions qu'il avait, accompagnées de dessins. Le résultat final était un texte de type journal avec une perspective mythologique qui n'a pas été publié du vivant de Jung. En 2009, le professeur Sonu Shamdasani a reçu la permission de la famille de Jung de publier le texte Le livre rouge. Aux côtés de sa collègue Aniela Jaffé, Jung a également écrit sur sa propre vie Souvenirs, rêves, réflexions, qu'il a commencé à écrire en 1957 et a été publié en 1961.