Faible estime de soi liée à la violence domestique

Dans de nombreux cas, l'estime de soi et la violence domestique vont de pair. La faible estime de soi peut être provoquée par une variété de facteurs et peut être un problème grave pour les femmes (et les hommes) qui sont victimes de violence domestique.

Contrairement à ce que beaucoup pensent, la violence domestique ne concerne pas seulement la violence physique. Cela peut également inclure des abus sexuels, des abus émotionnels, des abus financiers et du harcèlement. Fondamentalement, les délinquants victimes de violence familiale ressentent toujours le besoin de contrôler leurs victimes. Moins un délinquant a le contrôle, plus il veut faire de mal aux autres.

Si les victimes de violence domestique ont une faible estime de soi, cela peut les amener à rester dans une relation violente. Cela peut entraîner de graves blessures, voire la mort. Maria Phelps, une survivante de violences domestiques brutales et la blogueuse derrière Un mouvement contre la violence domestique, note:

L'estime de soi ne peut à elle seule lutter contre la violence domestique. Une femme avec une haute estime de soi peut être affectée par la violence domestique, mais je pense que la femme avec une meilleure image de soi sera plus habilitée à quitter une relation où il y a de la violence, et c'est la chose importante sur laquelle se concentrer.

Les femmes ayant une faible estime de soi estiment qu'elles ne peuvent pas faire mieux que la situation dans laquelle elles se trouvent, ce qui les rend beaucoup moins susceptibles de partir qu'une femme qui a une haute estime de soi et peut se défendre. Les délinquantes victimes de violence familiale ont tendance à s'attaquer aux femmes qui ont une faible estime de soi, se rendant compte que la victime en voudra et en aura besoin quoi qu'elles fassent.

En raison du lien entre l'estime de soi et la violence domestique, il est essentiel d'enseigner aux enfants l'estime de soi. Selon Overcoming.co.uk, un site Web qui se concentre sur les problèmes de santé mentale, «des expériences cruciales qui aident à former nos croyances sur nous-mêmes se produisent souvent (mais pas toujours) tôt dans la vie.» Il est donc essentiel que les enfants soient introduits au concept de l'estime de soi à un âge précoce. Afin d'aider à prévenir la violence domestique dans les générations futures, les enfants doivent comprendre si ce qu'ils ressentent est sain et apprendre des façons positives de se sentir mieux dans leur peau..

Alexis A. Moore, fondateur de Survivors In Action, observe:

Les femmes ne partent pas à cause de la peur et de l'estime de soi. La plupart des femmes, si nous leur demandons de dire la vérité, ont peur de sortir seules. C'est un problème d'estime de soi principalement aggravé par la peur qu'ils ne puissent pas y arriver seuls sans leur agresseur.

Les délinquants en sont très conscients et l'utilisent à leur avantage. Si un agresseur sent que son partenaire est de plus en plus autorisé à partir, il activera le charme pour convaincre la victime qu'il l'aime réellement, puis lui retirera quelque chose pour la contrôler et la dominer. Ce quelque chose pourrait être le droit de la victime à l'argent ou à la vie privée ou à un certain nombre d'autres droits. Il peut dire à la victime qu'elle n'est rien par rapport à lui, ce qui la rend vulnérable et effrayée. Même si une victime semble n'avoir rien d'autre à perdre, un délinquant peut toujours trouver quelque chose à contrôler et cela a généralement un impact significatif sur l'estime de soi de la victime, ce qui la pousse à rester avec son agresseur un peu plus longtemps..

Les femmes victimes de violence domestique doivent se rappeler qu’elles ne sont pas seules. Les amis et les membres de la famille des victimes devraient rappeler constamment qu'ils peuvent se sortir de la situation et mener une vie normale. Les victimes ont besoin de soutien pour se sentir habilitées à vivre une vie sans violence.

Phelps, qui a été battue pendant des années par son mari - un enseignant et une ceinture noire d'arts martiaux - sait combien il est difficile de partir. Pourtant, elle a une réponse aux victimes de violence domestique qui demandent ce qu'elles doivent faire:

La seule réponse à cette question est de courir. Ce n'est jamais le bon choix de rester dans une relation où il y a abus. Une victime de violence domestique doit élaborer un plan de sécurité et sortir de la situation dès la première occasion.

Chaque victime de violence domestique doit se rappeler que peu importe la taille et la vulnérabilité de votre agresseur. Vous valez plus et méritez d'être traité avec respect et dignité, comme tout le monde.