Théorie cognitive sociale Comment nous apprenons du comportement des autres

La théorie cognitive sociale est une théorie d'apprentissage développée par le célèbre professeur de psychologie de Stanford, Albert Bandura. La théorie fournit un cadre pour comprendre comment les gens façonnent activement et sont façonnés par leur environnement. En particulier, la théorie détaille les processus d'apprentissage par observation et de modélisation, et l'influence de l'auto-efficacité sur la production de comportements.

Points clés: théorie cognitive sociale

• La théorie cognitive sociale a été développée par le psychologue de Stanford Albert Bandura.
• La théorie considère les gens comme des agents actifs qui influencent et sont influencés par leur environnement.
• Une composante majeure de la théorie est l'apprentissage par observation: le processus d'apprentissage des comportements souhaitables et indésirables en observant les autres, puis en reproduisant les comportements appris afin de maximiser les récompenses.
• Les croyances des individus dans leur propre efficacité personnelle influencent s'ils reproduisent ou non un comportement observé.

Origines: les expériences Bobo Doll

Dans les années 1960, Bandura, avec ses collègues, a lancé une série d'études bien connues sur l'apprentissage par observation appelées les expériences Bobo Doll. Dans la première de ces expériences, les enfants d'âge préscolaire ont été exposés à un modèle adulte agressif ou non agressif pour voir s'ils imiteraient le comportement du modèle. Le sexe du modèle était également varié, certains enfants observant des modèles de même sexe et d'autres observant des modèles de sexe opposé..

Dans la condition agressive, le modèle était verbalement et physiquement agressif envers une poupée Bobo gonflée en présence de l'enfant. Après avoir été exposé au modèle, l'enfant a été emmené dans une autre pièce pour jouer avec une sélection de jouets très attrayants. Pour frustrer les participants, le jeu de l'enfant a été arrêté après environ deux minutes. À ce moment-là, l'enfant a été emmené dans une troisième pièce remplie de jouets différents, y compris une poupée Bobo, où il a été autorisé à jouer pendant les 20 minutes suivantes.

Les chercheurs ont constaté que les enfants dans un état agressif étaient beaucoup plus susceptibles de présenter une agression verbale et physique, y compris une agression envers la poupée Bobo et d'autres formes d'agression. De plus, les garçons étaient plus susceptibles d'être agressifs que les filles, surtout s'ils avaient été exposés à un modèle masculin agressif.

Une expérience ultérieure a utilisé un protocole similaire, mais dans ce cas, les modèles agressifs n'étaient pas seulement vus dans la vie réelle. Il y avait aussi un deuxième groupe qui a observé un film du modèle agressif ainsi qu'un troisième groupe qui a observé un film d'un personnage de dessin animé agressif. Encore une fois, le sexe du modèle était varié et les enfants étaient soumis à une légère frustration avant d'être amenés dans la salle d'expérimentation pour jouer. Comme dans l'expérience précédente, les enfants dans les trois conditions agressives ont présenté un comportement plus agressif que ceux du groupe témoin et les garçons dans la condition agressive présentant plus d'agressivité que les filles.

Ces études ont servi de base à des idées sur l'apprentissage par observation et la modélisation dans la vie réelle et à travers les médias. En particulier, cela a suscité un débat sur la manière dont les modèles médiatiques peuvent influencer négativement les enfants, qui continue aujourd'hui. 

En 1977, Bandura a introduit la théorie de l'apprentissage social, qui a affiné ses idées sur l'apprentissage par observation et la modélisation. Puis, en 1986, Bandura a renommé sa théorie de la théorie cognitive sociale afin de mettre davantage l'accent sur les composantes cognitives de l'apprentissage par observation et sur la façon dont le comportement, la cognition et l'environnement interagissent pour façonner les gens..

L'apprentissage par observation

Un apprentissage majeur de la théorie cognitive sociale est l'apprentissage par observation. Les idées de Bandura sur l'apprentissage contrastaient avec celles de comportementalistes comme B.F. Skinner. Selon Skinner, l'apprentissage ne pouvait se faire qu'en prenant des mesures individuelles. Cependant, Bandura a affirmé que l'apprentissage par l'observation, à travers lequel les gens observent et imitent les modèles qu'ils rencontrent dans leur environnement, permet aux gens d'acquérir des informations beaucoup plus rapidement.

L'apprentissage par observation se déroule à travers une séquence de quatre processus:

1. Processus attentionnels prendre en compte les informations sélectionnées pour l'observation dans l'environnement. Les gens peuvent choisir d'observer des modèles réels ou des modèles rencontrés via les médias.
2. Processus de conservation impliquer la mémorisation des informations observées afin qu'elles puissent être rappelées et reconstruites avec succès.
3. Processus de production reconstruire la mémoire des observations afin que ce qui a été appris puisse être appliqué dans des situations appropriées. Dans de nombreux cas, cela ne signifie pas que l'observateur reproduira exactement l'action observée, mais qu'il modifiera le comportement pour produire une variation qui s'adapte au contexte.
4. Processus de motivation déterminer si un comportement observé est exécuté ou non, selon que ce comportement a entraîné des résultats souhaités ou défavorables pour le modèle. Si un comportement observé a été récompensé, l'observateur sera plus motivé à le reproduire plus tard. Cependant, si un comportement était puni d'une manière ou d'une autre, l'observateur serait moins motivé à le reproduire. Ainsi, la théorie sociale cognitive met en garde que les gens n'effectuent pas tous les comportements qu'ils apprennent grâce à la modélisation.

Auto-efficacité

En plus des informations que les modèles peuvent transmettre au cours de l'apprentissage par observation, les modèles peuvent également augmenter ou diminuer la croyance de l'observateur en son auto-efficacité pour adopter les comportements observés et obtenir les résultats souhaités de ces comportements. Lorsque les gens voient d'autres comme eux réussir, ils croient également qu'ils peuvent réussir. Ainsi, les modèles sont une source de motivation et d'inspiration.

Les perceptions de l'efficacité personnelle influencent les choix et les croyances des gens en eux-mêmes, y compris les objectifs qu'ils choisissent de poursuivre et les efforts qu'ils y consacrent, combien de temps ils sont prêts à persévérer face aux obstacles et aux revers, et les résultats qu'ils attendent. Ainsi, l'auto-efficacité influence ses motivations à effectuer diverses actions et sa croyance en leur capacité à le faire.

De telles croyances peuvent avoir un impact sur la croissance et le changement personnels. Par exemple, la recherche a montré que l'amélioration des croyances d'auto-efficacité est plus susceptible d'entraîner une amélioration des habitudes de santé que l'utilisation de la communication basée sur la peur. La croyance en son efficacité personnelle peut faire la différence entre le fait qu'un individu envisage ou non de faire des changements positifs dans sa vie.

Média de modélisation

Le potentiel prosocial des modèles médiatiques a été démontré à travers des séries dramatiques produites pour développer les communautés sur des questions telles que l'alphabétisation, la planification familiale et la condition de la femme. Ces drames ont réussi à provoquer un changement social positif, tout en démontrant la pertinence et l'applicabilité de la théorie cognitive sociale aux médias..