Qu'est-ce qui cause les cheveux du nageur?

Aimez-vous la natation, mais détestez-vous la façon dont cela vous rend les cheveux secs, emmêlés, abîmés et éventuellement plus légers ou verts? Si c'est le cas, votre problème est les cheveux du nageur. Une fois que vous comprenez le fonctionnement des cheveux du nageur, vous pouvez peut-être les empêcher ou les corriger.

Question: Quelles sont les causes des cheveux du nageur?

Nager dans une piscine est excellent pour votre corps, mais dur pour vos cheveux! Si vous nagez beaucoup et que vos cheveux sont devenus secs et abîmés, vous pourriez avoir un étui de cheveux de nageur. Voici un aperçu des causes des cheveux des nageurs et de ce que vous pouvez faire pour les prévenir ou les traiter.

Réponse: Science des cheveux du nageur

Il peut sembler étrange que l'exposition à l'eau puisse rendre vos cheveux secs et abîmés, mais ce n'est pas vraiment l'eau qui cause le problème. Les produits chimiques pour piscine, en particulier le chlore et le brome, réagissent avec le sébum et les huiles qui protègent vos cheveux, laissant la cuticule des cheveux exposée. Cela permet à d'autres produits chimiques de réagir avec vos cheveux, tels que les composés de cuivre, qui peuvent donner à vos cheveux une teinte verdâtre. Vos cheveux deviennent également plus sensibles aux dommages causés par les rayons ultraviolets du soleil. Le rayonnement ultraviolet brise les liaisons de la kératine, la protéine qui compose les cheveux, provoquant la rugosité et les pointes fourchues. Les molécules de pigments succombent également aux produits chimiques de la piscine et au soleil, donc même si vos cheveux ne deviennent pas verts, ils peuvent devenir plus clairs ou fanés.

Empêcher les cheveux du nageur

La meilleure façon d'empêcher les cheveux du nageur est d'empêcher l'eau de la piscine de pénétrer dans vos cheveux. Un bonnet de bain fonctionnera pour cela. Limiter l'exposition de vos cheveux aide également. Vous ne verrez pas beaucoup de dommages causés par la baignade occasionnelle dans la piscine, ni les cheveux abîmés si vous ne les mouillez pas..

Si vous n'aimez pas utiliser un bonnet de bain, une autre stratégie consiste à mouiller vos cheveux avec de l'eau propre avant d'entrer dans une piscine ou l'océan. Les cheveux déjà saturés d'eau n'absorberont pas plus d'eau, donc moins de dégâts se produiront.

Vous pouvez réparer certains dommages et éviter d'autres problèmes en prenant une douche après avoir quitté la piscine. Il est préférable de vous laver les cheveux, mais même un rinçage rapide à l'eau douce aidera à éliminer les produits chimiques de la piscine. Suivi avec un conditionneur pour sceller la cuticule de vos cheveux et reconstituer son revêtement protecteur.

Évitez le traitement des cheveux

Les cheveux sains sont moins sensibles aux cheveux du nageur que les cheveux déjà abîmés. Si vous avez des cheveux colorés, permanentés ou traités thermiquement, vos cheveux sont plus à risque de sécheresse et de perte de couleur de la natation que si vous aviez des cheveux non traités. Si vous nagez beaucoup, essayez de minimiser le traitement des cheveux et de maintenir votre coupe afin que le chlore ne pénètre pas par les pointes fourchues.

Un mot sur les shampooings spéciaux

Vous pouvez acheter un shampooing spécial conçu uniquement pour les nageurs. Ces produits contiennent généralement des ingrédients qui chélateront le cuivre et d'autres métaux afin qu'ils ne décolorent pas vos cheveux. Le shampooing peut laisser un revêtement cireux sur vos cheveux, ce qui est destiné à l'empêcher d'absorber l'eau de la piscine. Vous souhaiterez peut-être alterner ce shampooing avec un shampooing clarifiant, pour éviter l'accumulation qui peut alourdir vos cheveux et ternir leur brillance. Une autre option consiste à utiliser un shampooing régulier et à suivre avec un revitalisant sans rinçage. Un conditionneur qui contient un filtre UV est un bon choix car il fournira une protection contre le soleil et la piscine. Vous pouvez également vous éviter des ennuis et utiliser un démêlant après la baignade.

Points clés

• Les cheveux du nageur sont des cheveux secs, abîmés et éventuellement décolorés en raison de l'exposition à des produits chimiques dans une piscine traitée ou l'océan.
• Le cuivre est le principal coupable derrière le plus de dégâts. Les composés du cuivre sont utilisés pour empêcher la croissance d'algues, de micro-organismes et d'invertébrés dans l'eau de piscine.
• Les autres produits chimiques qui causent des dommages comprennent le brome, le chlore et le sel (NaCl). Le brome et le chlore (y compris le chlore du sel) peuvent réagir avec les cheveux, rompant les liaisons de sa protéine, la kératine. Le sel retire également les huiles des cheveux, les rendant secs.
• Les dommages peuvent être minimisés ou évités en prétraitant avec un produit pour les nageurs, en humidifiant les cheveux avec de l'eau propre avant d'entrer dans la piscine ou l'océan, en portant un bonnet de bain et en rinçant immédiatement les cheveux à la sortie de l'eau.
• Certains des dommages peuvent être inversés en utilisant un conditionneur ou des produits spéciaux destinés à traiter les cheveux du nageur.